reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Kwidzyn
12.4°C
wschód słońca: 06:57
zachód słońca: 18:06
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Kwidzynie

kiedy
2026-10-17 19:00
miejsce
Kwidzyńskie Centrum Kultury -...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-25 16:00
miejsce
Kwidzyńskie Centrum Kultury -...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-08 17:00
miejsce
Kasyno Kultury
wstęp wolny
kiedy
2026-10-15 16:00
miejsce
hala sportowa KCSiR, ul. Wiejska 1a
wstęp wolny